バレエ・ビューティフル マタニティ〜妊娠後期編〜[DVD] / メアリー・ヘレン・バウアーズ

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＜内容＞ミランダ・カーやナタリー・ポートマンのトレーナーが、自らの体験を元に考案した妊婦さんのためのワークアウト! アメリカのセレブたちの間で話題の「バレエ・ビューティフル」シリーズから、妊婦に向けた優しいエクササイズを収めたDVD「妊娠後期」編。

ストレッチ中心のメソッドによって、普段は使わない筋肉を動かし、妊娠中でも無理なく運動をすることができる。

＜収録曲＞バレエ・ビューティフル マタニティ 〜妊娠後期編〜＜アーティスト／キャスト＞メアリー・ヘレン・バウアーズ(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：COBG-6803Mary Helen Bowers / Ballet Beautifulメディア：DVD収録時間：57分リージョン：2カラー：カラー発売日：2015/07/29JAN：4988001778271バレエ・ビューティフル マタニティ〜妊娠後期編〜[DVD] / メアリー・ヘレン・バウアーズ2015/07/29発売