バレエ・ビューティフル ベーシック・ワークアウト [DVD]

DVD発売日2011/11/2詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演メリー・ヘレン・ボワーズ収録時間60分組枚数1商品説明バレエ・ビューティフル ベーシック・ワークアウトナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メリー・ヘレン・ボワーズが考案した話題沸騰のバレエ・エクササイズ。

普段なかなか使うことのない脚の後ろ側や内もも、胸、お腹などバレリーナ特有の筋肉を鍛えることで、しなやかで引き締まったカラダへと導いてくれる。

本作では、ナタリー・ポートマンへのトレーニングでも使用したプログラムを中心にメソッドを集約!商品スペック 種別 DVD JAN 4988001723004 カラー カラー 字幕 日本語 音声 DD　　　 販売元 日本コロムビア登録日2011/08/15