バレエ・ビューティフル 2枚組 〜ベーシック・ワークアウト / ターゲット・ワークアウト〜 【DVD】

基本情報ジャンルスポーツ＆ドキュメンタリーフォーマットDVDレーベル日本コロムビア発売日2011年11月02日商品番号XT-3195発売国日本リージョンコード2 (日本)信号方式NTSC (日本)組み枚数2関連キーワード バレエ ビューティフル ニマイグミ ベーシック ワークアウト ターゲット ワークアウト 4988001723028 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 トレーナー、メリー・ヘレン・ボワーズ考案によるバレエ・エクササイズ。

体に負担をかけずに筋肉を引き締めるベーシック・メソッドと、気になる部位に応じて自由に組み合わせられるターゲット・ワークアウトを紹介する。

(CDジャーナル　データベースより)