品 番:XT-3195/6発売日:2011年11月02日発売割引:14%OFF出荷目安:2〜4日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:XT-3195/6発売日:2011年11月02日発売割引:14%OFF出荷目安:2〜4日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元:日本コロムビアナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、メアリー・ヘレン・バウアーズが考案した話題沸騰のバレエ・エクササイズ。

普段なかなか使うことのない脚の後ろ側や内もも、胸、お腹などバレリーナ特有の筋肉を鍛えることで、しなやかで引き締まったカラダへと導いてくれる。

本作では、ナタリー・ポートマンへのトレーニングでも使用したプログラムを中心に2枚のDVDにメソッドを集約!ディスクタイプ:片面1層カラー:カラーアスペクト:4:3収録情報《2枚組》バレエ・ビューティフル 2枚組 〜ベーシック・ワークアウト/ターゲット・ワークアウト〜出演メアリー・ヘレン・バウアーズ

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税込価格 4,540円

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